2019年1月放送から、「ストレッチ誘導」が登場！！

2019年1月13日（土）放送より、遠隔氣功に合わせてストレッチ誘導が登場します。

負荷の軽いストレッチを中心に行います。

こちらでストレッチの誘導は行いますが、各々のペースで行っていただいてＯＫです。

また、今までと同様に聞き流すだけでもＯＫです。

ストレッチやるよ！という方には、ぜひご用意いただきたい物があります。

それは、ストップウォッチ！！

実践と休憩のペースを、ストップウォッチで把握していただきたいのです。

もちろん、スマホのタイマー機能などで行っていただいても構いません。

時間の管理ができるものをご準備くださいませ。

それではみなさま、2019年1月13日（土）、放送枠でお待ちしております！！

公開遠隔氣功のご案内

こちらは遠隔気功を、人数制限無しの公開放送で行います。

媒体はツイキャスになります。（http://twitcasting.tv/senryuun_info?r3129）

遠隔氣功が初めてな方は、お試しにこちらで受けてみてください。

放送スケジュールは、下記を御覧ください。 

公開遠隔氣功　放送スケジュール

毎月第二・第四日曜日の21:00から１時間！！

今後の日程

4月28日（日）21:00

公開遠隔氣功放送では、こんなことをします。

放送時間は約1時間を予定しています。

・最初に遠隔氣功のご案内と注意事項（１５分位）

・遠隔氣功の実践　/　ストレッチ誘導（３０分位）

・フリートーク（１５分位）

・その他

※遠隔氣功だけ受けに来られるのも歓迎です。

遠隔氣功はあったかくて、やわらかい。

• リラックスすることにより心身のストレスが軽減する。
• 自律神経のバランスが調和される。
• 大脳皮質の興奮が和らげられ、内臓の働きを良くする。
• 経絡の通りが良くなり、きれいな気血が循環して調和する。
• 血液の流れが活発化することにより、消化呼吸も活発化し内臓の調子が整う。
• 免疫力が高まり、自然治療力が増強する。

こんな時にも、頼ってくださいね。

• 日頃の心身ケアの一環として
• お肌をキレイにしたい
• お通じを良くしたい
• お仕事や家事・育児で疲れ切ってしまった・・・
• 人間関係がつらい
• わけもなく気持ちが沈む
• 疲労困憊
• 会社と自宅での気持ちの落差が激しい
• 気力が湧かない
• さらに元気になりたい
• 胃もたれがヒドイ
• 冷え性がヒドイ
• 眼力が欲しい

遠隔氣功の受け方ですよ。

　　・ご飲食は開始30分前までに済ませてください。

　　   食べた後は胃腸が活発に動いており、心身のエネルギーも消化に多くを傾けています。

　　   極力、心身が落ち着いた状態で行うようにご準備ください。

　　・トイレは開始までに済ませてください。

　　・リラックス状態で行うのが最適ですので、体を締め付けないゆったりとした衣装にされてください。

　　・お風呂、シャワーは実施前に入られても、実施後に入られても問題ありません。

　　・遠隔氣功を受けると体中の水分を消費しますので、水やお茶などの飲み物をご準備ください。

　　・遠隔氣功を受ける際は、イスやベッド、畳・カーペットの上など、リラックスして姿勢が崩れても大丈夫な

　　　場所で視聴してください。

ここに気をつけてくださいね。

　　・この遠隔氣功は医療効果を保証するものではありません。

　　・生理中はお控えください。（体内で極端な血液の変動が起きている状態での実施は体調悪化の可能性があり

　　　ます）

　　・移動中、機械の操作、運転中などを行っている状態での実施は行なえません。

　　・実感は個人差があり、最初は現象（温かい・ムズムズする・眠いなど）を感じたり感じなかったりします

　　　が、影響は受けております。

　　　回数を重ねるにつれてじょじょに実感を得ていきますので、感じなかったからといって効果がでていないわ

　　　けではございません。

放送スケジュール

毎月第二・第四日曜日の21:00から１時間！！

今後の日程

4月28日（日）21:00